SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na stawy

  • MMAWeekly: Nastula na dopingu

    Post
    Scena MMA i K-1

    Knife: I jeszcze te sugestie, że to na stawy I też chyba nie będą wiedzieli o co chodzi. Trzeba pamiętać, że nandrolone to nie tylko Deca ale także NPP, no ale chyba panu Nastuli się zapomniało, że czas wykrywalności nandrolonu w teście krwii jest jednym z najdłuższych spośród wszystkich SAA. Mógłby czasem SFD odwiedzić w celach edukacyjnych. [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-03 13:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chondromalacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pakowales na nogi to moze być cięzej. Dobra i skuteczna rehabilitacja nie przywroci Ci chrząstki ale nie będzie się ona niszczyć. Ja w ogole nie bralem zadnych leków na stawy. Lekarz tez mi nie polecal glukozaminy. Zabiegi typu lasery, krioterapia tez tylko lagodza ból i chwilowo pomagają a nie leczą przyczyn choroby. U mnie po kilku [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-21 09:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl (wrzesień)? Pamiętam, że jak suple zostawiałem dłużej nieotwierane to po otwarciu (po x czasie) były grudki -wilgoć. Zamówiłem w czwartek suple: żeń-szeń, flexit na stawy, omega 3-6-9 (treca), bez białka. Daję organizmowi odpocząć. Dieta trzymana - wczoraj się ciut wyłamałem, bo zjadłem poza planowanym workiem ryżu basmatii, pół bułki [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2013-07-20 10:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brałem glukozaminę i widziałem przyjemną poprawę- szkoda, że nie brałem regularnie. ;) Nie mówię, że jest to jakiś magiczny środek na skórę po odchudzaniu, ale na pewno kuracja nie zaszkodzi skórze. Ja będę ją aplikował (flexit) głównie ze względów na stawy,a flexit na mnie dobrze działa i po takiej kuracji flexitem rzeczywiście widzę poprawę.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2013-07-20 11:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co badz specami od treningu nie sa, za wyjatkiem rehabilitacyjnego. Wioskuje wiec ze nie uwzgledniali nawet obciazen kulturystycznych. Nie jestem zoltodziobem jesli chodzi o stawy, ale nie bede wymienial listy nazwisk osob ktorym pomoglem po tym gdy lekarze specjalisci stwierdzili ze to juz koniec mozliwosci leczenia, nic by to nie dalo.... Na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6457 Data: 2006-09-16 23:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw witamin i mineralow

    Post
    Odżywki i suplementy

    na stawy biore glukozamine, a wiem ze A+E sa przeciwutleniaczami tylko nie wiem co to zmienia B bomplex bede bral 2 razy dziennie + rano to co zawarte w vitaralu (ale tego jest tam malo) Wydaje mi sie zatem ze bede bral A+E do posilku godzine po treningu, bo w vitaralu tez sa te witaminy,chyba ze ktos ma jakies przeciwwskazani to prosze bardzo o [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3206 Data: 2004-03-15 15:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak być powinna dziś wrzucę zdj. oraz nakręcę parę ćwiczeń z treningu pleców bo z klatką to moja najsłabsza partia. Co do wczorajszego treningu zaniżyłem we wszystkim obciążenia o jakieś 20% od normalnych. Ale od dawna nie wykonywałem uginania z prostą sztangą i ciężar bodajże 52kg mocno osłabił mi nadgarstki macie coś może sprawdzonego na stawy?

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 9676 Data: 2012-08-14 14:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja bez cardio?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Proponuję Ci dołożyć do treningu basen dwa razy w tygodniu, naprawdę świetnie spala kalorie, a nie wchodzi na stawy, ani kości. Oponka często spowodowana jest też podniesionym poziomem kortyzolu, zwróć uwagę na ilość wypijanej kawy czy herbaty, czynniki hałasu, stresy życiowe. Jeżeli to nie problem możesz dołożyć do suplementacji jakiś adaptogen. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2018-08-17 08:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym mnie poczęstował na stawy ??to co ja mam to cloronozepanian bla bla wezme jutro opakowanie z domu to napisze absolutny majsersztyk.... ale panowie pliz pomocy może jest coś naprawde dla mnie dobrego??? hajs to ****a dla mnie w tym przypadku korale i żemyki na straganie jeżeli chodzi o moje samopoczucie sami wiecie jak to jest....

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3796 Data: 2009-05-17 05:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz nadgarstka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] będzie odczekać w tej chwili mam zdjęty gips od wczoraj i dalej to samo co prawda mniej boli ale wiadomo mięsień dwa tygodnie usztywniony wiec ma prawo ale zaczynam kuracje na artrox drink i takie tam na stawy w sfd sklepie jest tego sporo ale Proponuje konsultacje z lekarzem i na pewno narazie odpuściłbym jakiekolwiek treningi bo go dojedziesz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2011-10-15 23:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców po Martwym Ciągu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Brałem to, co dały panie w aptece, czyli: MEL 7,5mg 10tabl i Dexak SL, 25 mg (na ból stawów i przeciwzapalne). Do tego żele na stawy i plaster wygrzewający. Nie było aż tak źle, bo już na drugi dzień (piątek) nawet chodziłem po domu. Tylko dalej nie mogę na zbyt długie dystanse chodzić, bo czuję te plecy. Co do fizjoterapeuty, to mam w pobliżu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2019-02-26 18:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FLEXAGEN™

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mają potwierdzone działanie jak i te które nie do końca działają tak jakbyśmy się tego mogli spodziewać. Połączenie na pewno nie zaszkodzi, ale równie dobrze można znaleźć inne produkty na rynku z którymi można połączyć. Jeśli chodzi o kolagen i kwas hialuronowy chyba jedne z lepiej przebadanych związków faktycznie oddziaływujących na stawy.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 19279 Data: 2012-01-27 06:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które suple i jak ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A po co tyle na stawy ?mimo tych problemów z Arthro bym zrezygnował Glucosamine niech bedzie.. Taurine tez bym zrezygnował 60 kaps mało ale jak masz to mozesz juz ją brac chodz tylko ze bez celu zazwyczaj łączy się ją do Kreatyny i co do tauryny to masz jej zawartosc w AminoMax .. Gainer wypij cfm zostało 10porcji to mało. Glucosamine 1 rano - 1 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2009-11-03 17:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomoc ...doradzic to sie nabijaja heh ! Panowie jeszcze raz pisze CZYTALEM na ten temat tylko ze chcial bym uslyszec wasza opinie jak dawkowac jakie srodki ochronne na stawy i watrobe pod moja budowe i moj staz ( co mi po tym ze bede dawkowal jak osoba ktora cwiczy np 5 lat ma juz za soba 2-3 cykle z tego srodka ) Płeć Mężczyzna Wiek 20 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3714 Data: 2009-04-22 17:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- filmik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na piersi z kurczaka, ryż, kasza kuskus. na kolacje puszka tuńczyka i warzywa, omlety na słodko z miodem. 5 litrów wody dziennie. Wszystko trwało 100 dni. Ze skórą żadnych problemów, jedyne co to stawy w kolanie zaczęły piec, od jakiegoś czasu przyjmuje glukozaminę, artresan. Przy tak dużej utracie wody w ciągu dnia brałem też elektrolity.

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 11:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dawkowaniu oraz ocena wszystkiego.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko nie na noc, bo cie zaleje fatem. Tauryne wywal, dojedz, co masz i nie kupuj, bo to pic na wode. Po, co ci animal flex? Watpie, zebys targal jakies wieksze ciezary. Darowalbym sobie. Szkoda kasy, patrzac na to, ze jeszcze wybrales jeden z najdrozszych specyfikow na stawy. l-gluteina }:-( Zmieniony przez - michal09 w dniu 2011-12-02 22:23:39

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2011-12-02 22:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla boksera

    Post
    Doping

    1-8 prop 50 mg + 25 mg superanabolon c2d 2-9 wins 20 mg/dz Wiecej nic nie trzeba , dawki nie za grube bo zaczniesz puchnac na treningu , nandro tylko odrobine na stawy razem z winem to silny anabolik, wino zapobiegnie retencji i zapewni suchy miesien. Jedyna opcja dla Ciebie to małe dawki , powolne i solidne przyrosty , bo chyba nie masz zamiaru [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2009-02-01 12:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domowych warunkach.

    Post
    Trening dla początkujących

    Odbija się na starości a nawet wcześniej jak stawy nie wytrzymują. No ale co na pompkach? Kolega taki jeden robił sobie tam pompki, brzuchy i takie różne ale co z tego jak on niby ma krate na brzuchu i trochę rzeźby ale jak to wygląda takie małe wszystko i wogole... żal. Wg możesz sobie delikatnie ćwiczyć trenując technikę nie przesadzając z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2008-10-11 19:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz na stawy ? (mialem juz 2 cykle)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Drogi Ryshu : 1.w joint renew jest boron, msm, witC ichyba coś jeszcze więc skład nie jest aż taki ubogi.. o najlepszy preparat dostepny w PL na stawy - każdy ci powie 2. w glucosamine 900 treca w 1kaps jest 900mg siarczanu, a w Olimpie 750mg więc przy podobnej cenie chyba wiesz co jest bardziej opłacalne (nie patrząc już w opakowanie treca 120 [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10603 Data: 2004-03-06 20:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prostowanie ud - pytanie do specjalistów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mnie naciskaja nieco. Fakt, ze cwiczenie polegajace na prostowaniu kolan nie jest najszczesliwszym rozwiazaniem podawalem juz dawno. Mowilem, ze scinajace sily dzialajace na stawy sa bardzo destrukcyjne. Ktos wychwalal to cwiczenie, ze mozna zastepowac przysiady, ktore sa tak niebezpieczne dla kolan. I wlasnie wtedy tlumaczylem, ze wyprosty sa [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2006-04-03 23:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)